Dosaggio CBD Svizzera 2026: gocce, mg per kg, casi d'uso | CannabisClub.ch
Guida completa dosaggio CBD: formula per peso, calcolatore gocce, casi d'uso sonno/ansia/dolore, interazioni — per la Svizzera.
Quante gocce di olio CBD al giorno? Quando agisce il CBD? Come dosare per sonno, ansia o dolore cronico? Questa guida offre una formula chiara per peso corporeo, raccomandazioni per indicazione e la regola d'oro della titolazione — per olio, fiori, capsule e vape.
TL;DR — Formula di dosaggio CBD
- Dose iniziale: 0,25 mg CBD per kg, 2× al giorno
- Titolazione: +25 % ogni 3–4 giorni fino all'effetto
- Dose max quotidiana: ~1,5 mg/kg per assunzione (eccezioni epilessia sotto controllo medico)
- Olio 10 %: 1 goccia ≈ 3,3 mg CBD
- Inizio d'azione: sublinguale 20–40 min, orale 60–120 min, vape 5–10 min
Regola d'oro: iniziare basso, andare piano
Il CBD è ben tollerato ma la risposta individuale varia molto. L'OMS (2018) lo ha classificato sicuro e non additivo — ma non iniziare mai con dose alta.
- 3–4 giorni alla dose iniziale
- Osservare l'effetto
- Aumentare del 25 % se necessario
- Trovare l'ottimo
Dose CBD per peso corporeo
- 50 kg: 12–15 mg CBD (~ 4–5 gocce 10 %)
- 70 kg: 17–20 mg CBD (~ 5–6 gocce)
- 90 kg: 22–25 mg CBD (~ 7–8 gocce)
- 110 kg: 27–30 mg CBD (~ 8–9 gocce)
Calcolo esatto con il nostro calcolatore CBD.
Dosaggio per caso d'uso
Sonno
Dose media, 30–60 min prima di dormire: 15–40 mg CBD. Con CBN e varietà ricche di mircene più forte — guida sonno.
Ansia & stress
Bassa-media al bisogno: 10–30 mg CBD — guida ansia.
Dolore cronico
Dosi più alte, regolari: 30–80 mg CBD per assunzione, 2–3× al giorno. Full-spectrum spesso superiore — guida entourage.
Infiammazione & recupero
Dose media: 20–50 mg CBD, 2× al giorno — guida sport.
Epilessia / patologie gravi
Solo sotto controllo medico — dosi fino a 25 mg/kg. Mai autoregolarsi.
Olio · Fiori · Capsule · Vape — conversione
- Sublinguale (olio): 13–35 %, 20–40 min
- Orale (capsula): 6–19 %, 60–120 min, più lungo
- Inalato (vape): 30–56 %, 5–10 min, più breve
- Topico: locale
Calcolatore gocce
Pipetta standard = 0,05 ml (1 goccia). Flacone 10 ml = 200 gocce.
- Olio 5 %: 1 goccia ≈ 1,7 mg
- Olio 10 %: 1 goccia ≈ 3,3 mg
- Olio 15 %: 1 goccia ≈ 5,0 mg
- Olio 20 %: 1 goccia ≈ 6,7 mg
- Olio 25 %: 1 goccia ≈ 8,3 mg
Interazioni farmacologiche (YMYL)
- Anticoagulanti (warfarin)
- Antiepilettici (clobazam)
- Immunosoppressori
- Certi antidepressivi (SSRI)
- Betabloccanti
Dosaggio animali
Cani & gatti: 0,1 mg CBD/kg, 2× al giorno. Solo prodotti certificati animali, senza THC.
Errori comuni
- Iniziare troppo alto
- Rinunciare troppo presto (effetto cronico 1–2 settimane)
- Prodotti senza CoA
- Full-spectrum + guida
- Stomaco vuoto (pasto grasso: assorbimento +300 %)
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FAQ
Quante gocce di olio CBD al giorno? Persona 70 kg: 4–6 gocce di olio 10 %, 2× al giorno come dose iniziale.
Quando agisce il CBD? Sublinguale 20–40 min, orale 1–2 h, vape 5–10 min.
Si può overdose di CBD? Soglia tossica molto alta (OMS: 1500 mg/g tollerati).
Dose CBD per principianti? 10–15 mg per assunzione, 2× al giorno.
Quanto tempo prima che il CBD aiuti? Effetti acuti immediati. Cronici: 1–4 settimane.
Il CBD è legale in Svizzera? Sì, con < 1 % THC — CBD vs THC.
Domande frequenti
- Con quale dose di CBD iniziare?
- Iniziare con 5–10 mg al giorno e aumentare ogni tre o quattro giorni fino all’effetto desiderato («start low, go slow»).
- Quante gocce sono 10 mg di CBD?
- Con un olio al 10 % una goccia contiene circa 5 mg — quindi due gocce; con il 5 % ne servono quattro.
- Quando fa effetto l’olio di CBD?
- Per via sublinguale dopo 15–45 minuti, ingerito solo dopo una o due ore, ma con effetto più duraturo.
- Si può andare in overdose di CBD?
- Non è nota alcuna overdose pericolosa; dosi troppo alte causano soprattutto stanchezza, bocca secca o disturbi digestivi.
- Posso combinare CBD e farmaci?
- Solo dopo consulto medico: il CBD inibisce enzimi epatici (CYP450) e può interferire con anticoagulanti, antiepilettici e altri principi attivi.