Terpinolen — das Terpen im Detail
Terpinolen ist eines der meistdiskutierten Terpene der Cannabis-Pflanze. Es riecht frisch-blumig-kräuterig, kommt auch in Muskatnuss, Teebaum und Apfel vor und trägt zum Entourage-Effekt bei.
Terpinolen ist ein Terpen mit frisch-blumig-kräuterig-Aroma und leicht sedierenden, antioxidativen Effekt. Siedepunkt: 186 °C — beim Vaporisieren also nicht zu heiss einstellen. Prominent in Sorten wie Jack Herer, Ghost Train Haze, Golden Goat, XJ-13.
Was ist Terpinolen?
Terpinolen gehört zur Familie der Terpene — flüchtige Aromastoffe, die in unzähligen Pflanzen vorkommen und den Grossteil des Cannabis-Geruchs ausmachen. In Cannabis-Sorten variiert der Terpinolen-Anteil stark, von Spuren bis zu >1 % des Trockengewichts.
Neben Cannabis findet man Terpinolen auch in Muskatnuss, Teebaum und Apfel — deshalb erkennst du das Aroma oft intuitiv wieder.
Wirkung & Entourage-Effekt
Terpene alleine erzeugen kein High. In Kombination mit Cannabinoiden wie THC oder CBD modulieren sie jedoch die subjektive Wirkung — der sogenannte Entourage-Effekt. Terpinolen wird mit leicht sedierenden, antioxidativen Effekt in Verbindung gebracht.
Wichtig: die meisten Daten stammen aus Tier- oder In-vitro-Studien. Menschliche RCTs zu einzelnen Terpenen sind selten.
In welchen Sorten steckt es?
Bekannt für hohen Terpinolen-Anteil sind unter anderem: Jack Herer, Ghost Train Haze, Golden Goat, XJ-13. Ein aktuelles Laborzertifikat des Batches ist immer der beste Beweis — Terpenprofile schwanken zwischen Erntewellen.
FAQ
Was ist der Siedepunkt von Terpinolen?
186 °C. Beim Vaporisieren nicht zu heiss einstellen, sonst verdampft das Terpen bevor du es schmeckst.
Ist Terpinolen psychoaktiv?
Nein. Terpene alleine erzeugen keinen Rausch, sie modulieren aber die Wirkung von THC und CBD.
Wo kommt Terpinolen sonst noch vor?
Zum Beispiel in Muskatnuss, Teebaum und Apfel.
Terpinolen: Wirkung, Aroma & in welchen Cannabis-Sorten? (2026)