Indica vs Sativa
L'indica è bassa, foglia larga, effetto fisico rilassante — per la sera. La sativa è alta, foglia stretta, effetto cerebrale energizzante — per il giorno. Quasi tutte le varietà moderne sono ibride.
Risposta rapida: L'indica è bassa, foglia larga, effetto fisico rilassante — per la sera. La sativa è alta, foglia stretta, effetto cerebrale energizzante — per il giorno. Quasi tutte le varietà moderne sono ibride.
Confronto diretto
| Indica | Sativa | |
|---|---|---|
| Morfologia | Bassa (~1 m), folta, foglie larghe, fioritura 7–9 settimane | Alta (2–3 m), foglie strette, fioritura 10–14 settimane |
| Effetto | Fisico, rilassante, « couch-lock », favorisce il sonno | Cerebrale, energizzante, creativo, uplifting |
| Terpeni dominanti | Mircene, linalolo, cariofillene | Limonene, pinene, terpinolene |
| Ideale per | Sera, sonno, dolore, tensioni muscolari | Giorno, creatività, concentrazione, umore |
| Varietà esempio | Northern Lights, Bubba Kush, Granddaddy Purple, Purple Punch | Jack Herer, Durban Poison, Sour Diesel, Green Crack |
Quando scegliere A: Indica
Indica pure per sera, sonno, rilassamento fisico — attenzione ai neofiti, body-high intenso.
Quando scegliere B: Sativa
Sativa pure per giorno, creatività, socialità — nei soggetti sensibili, l'effetto energizzante può scatenare ansia.
FAQ
La distinzione Indica/Sativa è ancora rilevante?
Botanicamente sì — come indicatore di effetto, sempre meno. La genetica moderna è ibrida oltre il 90 % e il profilo terpenico dice di più.
Quali varietà per i principianti?
Ibridi bilanciati 12–18 % THC con CBD (Harlequin, Cannatonic). Le pure > 22 % THC spesso sono troppo intense per i principianti.
Esistono ancora indica o sativa pure?
Quasi più — solo le landrace come Hindu Kush o Durban Poison sono ancora considerate pure.